\n\nAm vergangenen Wochenende schwitzten sechs KG Aktive gewaltig bei der Garde und Schautanzschulung in Pohlheim Gr\u00fcningen.\n\nAm Samstag waren vier Trainerinnen bei der Gardetanzschulung und am Sonntag kamen noch zwei Damen zum Schautanz dazu.\nDie Schulungen waren jeweils aufgegliedert in einen theoretischen und einen praktischen Teil.\n \n\nIm theoretischen Teil wurde den Teilnehmern unter anderem die Herangehensweise an einen Schautanztanz erkl\u00e4rt, welche in einer Gruppenarbeit umgesetzt wurde. Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Theorie waren die Bewertungskriterien und Tanzturnierordnung f\u00fcr Tanzturniere des BDK.\n\n<\/p>\n\n\n\n
Auch wichtige Tipps und Hilfestellungen f\u00fcr Trainerinnen im Umgang mit den Aktiven wurden vermittelt.\n\nIm Praktischen Teil durften die Damen \u00fcber vier Stunden lang\nviele verschiedenen \u00dcbungen vom Aufw\u00e4rmen, \u00fcbers Dehnen und Muskeltraining bis hin zur Auflockerung durchf\u00fchren, dabei wurden tolle \u00dcbungen und Posen gelernt die sicherlich bald Anwendung finden werden.\n\nNat\u00fcrlich wurden alle Grundschritte des Garde bzw. Marschtanzes erlernt und ausgiebig ge\u00fcbt.\n \n\nBei der Schautanzschulung wurden zus\u00e4tzlich Grundschritte aus den\nBereichen Aerobic, Hip Hop und Jazz einstudiert. Der praktische Teil wurde mit\n\n<\/p>\n\n\n\n
Rollenspielen zu Mimik und K\u00f6rpersprache beendet.\n\nMit der absolvierten Grundschulung erhalten unsere sechs Aktiven denTrainerausweis des BDK\n\n<\/p>\n\n\n\n
Alles in allem war es ein Super Wochenende mit viiiiieeeeeel Muskelkater, Schwei\u00df und tollen Eindr\u00fccken, sowie der absoluten Erkenntnis das Jazz Dance nicht mein Ding ist !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
BDK Trainerschulung Am vergangenen Wochenende schwitzten sechs KG Aktive gewaltig bei der Garde und Schautanzschulung in Pohlheim Gr\u00fcningen. Am Samstag waren vier Trainerinnen bei der Gardetanzschulung und am Sonntag kamen noch zwei Damen zum Schautanz dazu. Die Schulungen waren jeweils aufgegliedert in einen theoretischen und einen praktischen Teil. Im theoretischen Teil wurde den Teilnehmern […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":539,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/blog.kgmoerlau.de\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/wp_20170611_10_19_52_pro.jpg?fit=2592%2C1456","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/567"}],"collection":[{"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=567"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/567\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":568,"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/567\/revisions\/568"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/539"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.kgmoerlau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}